Todas las Lecciones

Martes 15 de septiembre - Flujo consciente

Martes 8 de septiembre - Calma

Martes 1 de septiembre - Practicar estar presente

Martes 25 de agosto - Booty Tone

Martes 18 de agosto - Core Tone Up

Martes 11 de agosto - LegTone Up

Martes 04 de agosto - Arm Tone Up

Martes 28 de julio - Full Body Flexibility

Martes 21 de julio - Inclínate y libera

Lunes 13 de julio - Happy Hamstrings

Martes 7 de julio - Caderas en armonía y alineación energética

Martes 30 de junio - Clase Restaurativa · Integración y alineación energética

Martes 23 de junio - Chakra Corazón · Apertura y compasión

Morning Yoga ¡Yoga para despertar!

Yoga para Energizar

Yoga para la Ansiedad

Yoga para ganar flexibilidad